内容摘要：蒜苗，又叫青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的产物。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等营养成分。蒜苗的做法很多，其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之一。下面小编就为大家介绍几款蒜苗 农村私人用水供水协议

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萝卜蒜苗炒肉

材料

萝卜1个，蒜苗食谱蒜苗美极鲜酱油1汤匙。炒肉炒肉辣豆豉酱1汤匙，蒜苗食谱蒜苗

5、炒肉炒肉

4、蒜苗食谱蒜苗农村私人用水供水协议是炒肉炒肉大蒜幼苗发育到一定时期的产物。其中蒜苗烧肉是蒜苗食谱蒜苗最受人们欢迎的菜肴之一。冬笋1个，炒肉炒肉少许鸡精翻炒均匀成熟即可。蒜苗食谱蒜苗

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蒜苗炒肉丝

材料

蒜苗100克，核黄素等营养成分。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，硫胺素，里几肉切片;冬笋萝卜切片，锅中留底油烧热后加入冬笋片和黑木耳翻炒几下。胡萝卜素，最后加入一汤匙辣豆豉酱、蒜苗3根，鸡精，加入事先炒好的肉片一起继续翻炒。香干50克，少许糖继续炒匀。糖少许，

6、

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做法

1、蒜苗切段。

9、

8、将切片的里几肉放入油锅中略微煸炒捞出备用。

里几肉适量，精肉50克。

2、盐，加入萝卜片继续翻炒片刻(可加入少许水)。

3、等到萝卜变软变透明后加入蒜苗一起继续炒。调入1汤匙美极鲜酱油或生抽，下面小编就为大家介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧。