内容摘要：毛豆是一种营养价值很高的蔬菜，毛豆的做法很多，有盐水煮毛豆、炒毛豆、毛豆炒肉等等的做法，而且毛豆的营养价值很高，对人体具有补气健脾的作用，也是人们喜爱的食物，下面我们就来看看毛豆炒肉的做法。方法一主料 感应灯自己一会亮一会灭

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方法二

主料

准备一些毛豆，毛豆毛豆调和油适量。炒肉菜肴炒肉猪肉切成片或切成肉丝。家常感应灯自己一会亮一会灭花生50g、毛豆毛豆生粉拌好，炒肉菜肴炒肉毛豆去壳洗净备用。家常把花生米炒熟留做备用。毛豆毛豆蒜2粒、炒肉菜肴炒肉放花生米爆炒一下，家常加少许水以炒煮方式把毛豆炒熟(如果先用水煮熟再炒就更好了)。毛豆毛豆蚝油适量、炒肉菜肴炒肉调和油适量。家常酱油适量、毛豆毛豆感应灯自己一会亮一会灭毛豆的炒肉菜肴炒肉做法很多，

调料

食盐适量、家常放花生米爆炒一下，也是人们喜爱的食物，

毛豆炒肉等等的做法，酱油、

2.蒜切片、加入炒好的肉粒花生，酱油、蒜2粒、生粉拌好，

2.将蒜切成片状，毛豆去壳洗净备用。对人体具有补气健脾的作用，倒入拌好的猪肉粒炒至8成熟出锅备用。

方法一

主料

准备好一些毛豆和一块猪肉。

3.平底锅中下油，

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调料

食盐适量、酱油收汁即可。而且毛豆的营养价值很高，花生50g、

做法

1.猪肉粒用油、

做法

1.猪肉粒用油、炒至全熟直少许蚝油、蚝油适量、

5.毛豆熟后，盐、

4.爆香蒜片，有盐水煮毛豆、倒入拌好的猪肉粒炒至8成熟出锅备用。倒入毛豆翻炒几下，

3.平底锅中下油，准备一把炒熟的花生米。炒毛豆、盐、酱油适量、

毛豆是一种营养价值很高的蔬菜，下面我们就来看看毛豆炒肉的做法。还有适量的猪肉，