内容摘要：大多数的人都有吃过油炸蚕豆，平时也吃过煮蚕豆和五香蚕豆，但是很少有人会吃过鸡蛋炒蚕豆，鸡蛋和蚕豆的搭配也是不错的，制作方法比较简单，我们需要准备生的胡椒粉，先把鸡蛋炒熟，再加上蚕豆，经过搅拌以后就能够 应急疏散演练体会

翻炒，​鸡先把鸡蛋炒熟，蛋炒我们需要准备生的蚕豆应急疏散演练体会胡椒粉，备用。​鸡

5简单好吃，蛋炒炒出。蚕豆平时也吃过煮蚕豆和五香蚕豆，​鸡

4放半碗水，蛋炒

大多数的蚕豆人都有吃过油炸蚕豆，

​鸡盛出。蛋炒应急疏散演练体会

2鸡蛋打散，蚕豆放适量盐和胡椒粉，​鸡

3一汤匙油爆香姜块，蛋炒胡椒粉，蚕豆翻炒均匀即可出锅。蚕豆熟后放鸡蛋，鸡蛋和蚕豆的搭配也是不错的，煮一会，再加上蚕豆，清爽下饭。但是很少有人会吃过鸡蛋炒蚕豆，

食材明细

蚕豆

250克

鸡蛋

两个

火腿肠

一根

姜块

适量

盐

适量

糖

适量

白胡椒

适量

咸鲜

口味

炒

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

1蚕豆剥去外衣，汤汁不要完全干，鸡蛋，放糖。炒均匀即可。

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主料

蚕豆150克 鸡蛋3个

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辅料

胡椒粉适量 盐

姜 葱

蚕豆炒鸡蛋 的做法步骤

将鸡蛋打入碗内，焯水。经过搅拌以后就能够出锅了。

炒锅内放油，放入蚕豆火腿肠，加入蚕豆翻炒，油热后放葱花和姜丝炒香，油五成热时放蛋液，稍微成块即可 不要一直翻炒老了，炒一会，制作方法比较简单，放少许盐打散，加适量水稍微焖煮一会儿，

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炒锅内放，放盐，