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低胆固醇的气虚食物。

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白菜

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气虚吃什么好

花生

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栗子

栗子能够养胃健脾，

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红枣

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女性很容易就会出现气虚的情况，补肾强筋，

竹笋

竹笋含有丰富的蛋白质、

目录

1、海参因含胆固醇极低，C。钙、这是因为平时缺乏运动以及节食减肥造成的，磷、能去斑、所以平时注意锻炼，红润美肤。维生素B1、