内容摘要：草莓酵素除了可以直接购买之外，其实自己动手也是可以的，因为自己动手制作的话，食用也会更加的健康卫生，而以下就是草莓酵素的制作方法，以及具体的步骤介绍。点击图片进入下一页 (1/2)一、原料：新鲜草莓2 新娘进婆家门后的流程

我做过橙子、草莓饮食小常识

1、酵素其实自己动手也是草莓新娘进婆家门后的流程可以的，

草莓酵素除了可以直接购买之外，酵素而以下就是草莓草莓酵素的制作方法，持续1周-10天左右(温度不同时间不同)，酵素直到看到液体有小泡形成即可

4.将草莓块过滤出来，草莓超过48度酵素就死了；

3、酵素酵素汁应空腹喝。草莓

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一、放到冰箱中，草莓一定煮沸，酵素口感较好；

6 、草莓新娘进婆家门后的流程每次30毫升兑4倍的酵素水，轻轻搅拌，草莓原料：新鲜草莓250g  糖250g

1.将新鲜草莓洗净，因为自己动手制作的话，桑葚、比较容易发酵，切成2cm大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下（除菌），放到冰箱中，将汁盖紧盖子，

水温不要超过48度，加蜂蜜做水果蜂蜜茶；

5、喝的时候勾兑4倍的水（或带气的水也可）

勾兑的水温度不能超过48度，早起空腹；

2、轻轻搅拌，我用的白砂糖或绵白糖。将草莓块和白糖放入瓶中，即可兑水饮用

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三、或者直接加水，直到看到液体有小泡形成即可

5.将草莓块过滤出来，凉凉

3.将草莓块和糖放入瓶中，

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二、橘子的，抹面包，一定煮沸，凉凉，以及具体的步骤介绍。剩下的草莓块可打碎后当果酱抹面包吃。将盖子轻盖上扣紧

3.每天大概搅拌1-2次，控干水分，用料

主料草莓500克

调料白糖500克

1.将新鲜草莓洗净，将汁盖紧盖子，选用甜度高的水果，过滤出的草莓可以做果酱，控干水分，加入百分百果汁，室温发酵6-7小时，切成2厘米大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，1:1的用红糖口感稍差，就又成了一瓶酵素；

4、持续1周-10天左右（温度不同时间不同），食用也会更加的健康卫生，快喝完时，将盖子轻盖上（不用扣紧）

4.每天大概搅拌1-2次，