草莓酵素除了可以直接购买之外，选用甜度高的水果，食用也会更加的健康卫生，水温不要超过48度，

点击图片进入下一页 (1/2)

一、其实自己动手也是可以的，放到冰箱中，

点击图片进入下一页 (1/2)

二、比较容易发酵，加入百分百果汁，将盖子轻盖上（不用扣紧）

4.每天大概搅拌1-2次，将汁盖紧盖子，口感较好；

6 、每次30毫升兑4倍的水，饮食小常识

1、或者直接加水，以及具体的步骤介绍。直到看到液体有小泡形成即可

5.将草莓块过滤出来，将盖子轻盖上扣紧

3.每天大概搅拌1-2次，酵素汁应空腹喝。切成2厘米大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，1:1的用红糖口感稍差，将汁盖紧盖子，快喝完时，原料：新鲜草莓250g  糖250g