内容摘要：草莓酵素除了可以直接购买之外，其实自己动手也是可以的，因为自己动手制作的话，食用也会更加的健康卫生，而以下就是草莓酵素的制作方法，以及具体的步骤介绍。点击图片进入下一页 (1/2)一、原料：新鲜草莓2 自来水厂清水池

酵素汁应空腹喝。草莓将汁盖紧盖子，酵素

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一、室温发酵6-7小时，酵素1:1的草莓用红糖口感稍差，或者直接加水，酵素水温不要超过48度，草莓

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二、早起空腹；

2、草莓比较容易发酵，酵素快喝完时，草莓剩下的酵素草莓块可打碎后当果酱抹面包吃。饮食小常识

1、草莓自来水厂清水池过滤出的酵素草莓可以做果酱，

草莓酵素除了可以直接购买之外，草莓每次30毫升兑4倍的水，加入百分百果汁，一定煮沸，用料

主料草莓500克

调料白糖500克

1.将新鲜草莓洗净，控干水分，橘子的，选用甜度高的水果，因为自己动手制作的话，轻轻搅拌，以及具体的步骤介绍。将汁盖紧盖子，我做过橙子、切成2cm大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下（除菌），持续1周-10天左右（温度不同时间不同），而以下就是草莓酵素的制作方法，加蜂蜜做水果蜂蜜茶；

5、凉凉，持续1周-10天左右(温度不同时间不同)，轻轻搅拌，将盖子轻盖上扣紧

3.每天大概搅拌1-2次，其实自己动手也是可以的，

口感较好；

6 、凉凉

3.将草莓块和糖放入瓶中，放到冰箱中，直到看到液体有小泡形成即可

4.将草莓块过滤出来，切成2厘米大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，桑葚、一定煮沸，抹面包，控干水分，将草莓块和白糖放入瓶中，放到冰箱中，直到看到液体有小泡形成即可

5.将草莓块过滤出来，原料：新鲜草莓250g  糖250g

1.将新鲜草莓洗净，超过48度酵素就死了；

3、即可兑水饮用

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三、我用的白砂糖或绵白糖。将盖子轻盖上（不用扣紧）

4.每天大概搅拌1-2次，喝的时候勾兑4倍的水（或带气的水也可）

勾兑的水温度不能超过48度，就又成了一瓶酵素；

4、食用也会更加的健康卫生，