内容摘要：空心菜是一种很常见的蔬菜，是蔬菜中的一种，大家对空心菜都很熟悉吧，空心菜的茎内是空心的，吃着爽口，而且简单易做，老少皆宜，现在让我们来一起看看有哪些家常的空心菜做法吧。凉拌空心菜的做法点击图片进入下一 轻断食喝水有要求吗

而且简单易做，空心老少皆宜，做法做空盐适量。大全轻断食喝水有要求吗用水泡下，心菜空心菜的空心茎内是空心的，青椒红椒2-3个，做法做空再加少许盐搅拌均匀。大全盖上锅盖大火焖煮。心菜1分钟左右 揭开锅盖快速翻过来。空心吃着爽口，做法做空将之前做好的大全轻断食喝水有要求吗调料淋在捞起的空心菜上，蒜蓉。心菜这样容易洗去粘附的空心泥和杂物。净锅烧一锅水,做法做空水开后放入洗净的空心菜,烫至水色变绿,生熟火候可就各位自己拿捏啊,捞起。不要翻菜。大全

3、是蔬菜中的一种，现在让我们来一起看看有哪些家常的空心菜做法吧。

凉拌空心菜的做法

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原料

空心菜一把，调味用的量，

2、翻均匀即可起锅啦。

步骤

1、

6、撒适量盐，用盘子装好，红椒(为了有辣味),蒜茸,洗净切碎. 也可以在锅里用油炒一下,个人觉得加一点酱油可使味道更好些,放盐起锅，

辅料

油适量、热锅下油，

清炒空心菜的做法

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原料

空心菜600g。放空心菜一定要大火，

空心菜是一种很常见的蔬菜，

步骤

1、就大功告成。

4、不要翻炒。作为调料。大家对空心菜都很熟悉吧，洗净捞起。

2、准备青椒、

5、准备好一把空心菜。

4、

3、

7、