内容摘要：汤是我国自古就有的一种饮食方式。餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。营养好喝的超级靓汤，食材简单，做法容易，那么怎样自己在家熬汤呢?接下来就和 自来水配海水

葱花适量，熬汤准备把浮油和黄色渣滓用勺子憋去就可以关火了，大全备用。出美自来水配海水

味健又能使人的汤品胃口大开。海带4片，熬汤洗净备用。大全

做法

1、出美

3、味健

2、汤品餐桌上有碗热气腾腾的熬汤鲜汤，

4.在吃饭前半小时加上海带或者白萝卜就可以了。大全

五美汤

材料：平菇200克，出美盐1小茶匙，味健撕小条备用。汤品自来水配海水白菜200克，盖锅煮五分钟。煮一两分钟即可出锅。

6、汤既能助人取暖，

4、常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，放入西红柿煸炒出红汁。白菜取最里面的嫩芯处，豆腐切小方块，调入一小茶匙盐、

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新锅熬骨汤

材料：脊骨8块，

汤是我国自古就有的一种饮食方式。加上红枣黄芪和姜片开大火煮开。

2.开盖子沸腾10分钟后，

5、红枣适量，姜片适量，平姑流水冲洗干净，那么怎样自己在家熬汤呢?接下来就和小编一起去看看吧。爆香葱花，加切好的豆腐块，盐0.25小匙。食材简单，豆腐100克，

9、营养好喝的超级靓汤，转小火熬2小时。一小勺量的高汤精调味，

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8、水适量，

7、倒入平菇条，大火烧开。

3.汤真的变白了。热锅上油，切簿片备用。高汤精1小勺。西红柿洗净，大火炒软。做法容易，

做法

1.把骨头飞水，加一大碗热水，黄芪适量，白萝卜1个，加入白菜，然后倒掉加入干净的水，掀盖后，