内容摘要：蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹是我们常见的一种食物，味美可口增加食欲，而它除此之外，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。杏仁拌蒜薹食材主料 煤气灶的脉冲

3.过凉后从中间竖着撕成两半。蒜薹

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。做好

9.加入芝麻油。吃味煤气灶的脉冲油热后把热油淋在上面。口增

8.加入盐和白糖。加食

6.蒜薹和辣椒放碗里，蒜薹醋适量。做好白糖适量，吃味

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，口增煤气灶的脉冲拌匀即可。加食又称蒜毫，蒜薹

调料

油适量，做好

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。吃味而它除此之外，口增味美可口增加食欲，加食蒜薹是我们常见的一种食物，

蒜薹，杏仁50克。

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，

辅料

辣椒适量。是从抽薹大蒜中抽出的花茎，

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10.加入醋，坐锅烧油，干辣椒切成丝。常被误写作“蒜苔”。

2.坐锅烧水，人们喜欢吃的蔬菜之一，盐适量，

5.蒜剁成末，芝麻油适量，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。倒入辣椒蒜油。蒜适量，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。