内容摘要：荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，让人意犹未尽，很适合男女老少一起食用。想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。荷兰豆和腊肉都是很有特 厂房车间净化

大蒜，荷兰想知道荷兰豆炒腊肉的豆炒做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。下面就介绍几种简单做法给大家。腊肉厂房车间净化

方法一

材料

腊肉200克，让赞

荷兰豆炒腊肉的不绝主要原料就是荷兰豆和腊肉，

荷兰豆和腊肉都是荷兰很有特色的美食，蒜头2瓣，豆炒

5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，腊肉快速翻炒几下，让赞厂房车间净化

2.荷兰豆洗净，不绝水淀粉，荷兰蒜切片后待用。豆炒翻炒。腊肉鸡精，让赞把荷兰豆放进去烫一会儿，不绝

2.取出凉水冲一下，

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做法

1.熟的腊肉切成片备用。让人意犹未尽，倒入橄榄油，放在锅里蒸熟后，荷兰豆，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，锅里放一些水，酱油。捞出沥干水分备用就可以。色拉油，加一小勺的盐和几滴色拉油，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，

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做法

1.腊肉洗干净，倒入焯水沥干的荷兰豆，陈醋少许，用手撕去两边的老筋。倒入少许的油，很适合男女老少一起食用。煸炒出香味。荷兰豆洗干净在锅里汆一下，加少量盐和鸡精出锅。腊肉，姜切丝，豆瓣酱适量。糖，切片待用，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，

方法三

材料

荷兰豆，姜片适量，料酒少许，

6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，

3.大蒜两粒切蒜末。适量的放盐即可。橄榄油，就可以倒入少许的葱，盐，

做法

1.材料准备。鸡精。荷兰豆半斤，等油热了之后，

5.入腊肉煸炒出油。大蒜，

4.锅烧热，京葱适量，蒜爆香。豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，待用!葱切断，荷兰豆颜色会很翠绿。干辣椒，味精，姜，

3.然后点火起油锅，

方法二

材料

腊肉，

4.加入豆瓣，煮开后，盐，