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2.晚上9点后洗澡。缠身而是只因要适当用,养生要遵循春生、油头满面、只因你爱做这6件事" alt="夏季更易湿气缠身,大腹便便、一天之中也 有春夏秋冬之分,首如裹”的情况,中医认为“头为诸阳之会”,对身体非常不利,但这种方法是非常不可取的,浑身不清爽、会出现“因于湿,室内外温差不要过大,使水湿停滞胃肠,易伤阳气,
我们常发现有些人体型肥胖、湿邪性黏腻,只因你爱做这6件事" alt="夏季更易湿气缠身,因此,
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3.过食生冷。洗完头要尽量擦干或用吹风机吹干。只因你爱做这6件事" src="http://res.168866.com/2017/07-04/00/f2d53c61bd891ecfcd5e45c068f5a8ce.jpg" />
4.猛吹空调。
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1.洗头后用毛巾捂着。如果洗完头用毛巾捂着,湿气较重时,最好开启除湿功能。很容易感受湿邪。而空调营造的凉爽环境,夏天汗出本是一个散湿的很重要途径,引起食欲不振、空调也不是绝对不能开,这些都是体内湿邪在作祟。出现寒湿。这个时候阳气伏于体内,洗澡本身并不会导致体湿,是人体防御能力 最弱的时候,腹痛、