内容摘要：大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处，但有的人觉得直接喝酸奶太单调了，所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃，木瓜酸奶味道非常好，也非常健康有营养。点击图片进入下一页 (1/2)一、木瓜酸奶的做 人的感应

也非常健康有营养。木瓜菌粉1g，酸奶够一家人吃啦

8.切开去籽去皮切丁

9.放入容器中

10.最后把发酵好的法技人的感应酸奶浇在上面即可。简便的木瓜做法就是直接切好木瓜放到酸奶杯里搅拌就可以吃了。酸奶木瓜沙拉

1.发酸奶的酸奶容器和搅拌用的勺子用开水煮一下消毒

2.用一小袋原味的酸奶发酵粉

3.今天用盒装的牛奶来做，营养健康哦~

小贴士

要挑选甜的法技木瓜，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的木瓜做法，这些技巧你会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ad7a6c0c3b8aa35f87ea77079d6f3976.jpg" />

一、酸奶沿中间切开，法技挖走内囊

3、木瓜先用一盒牛奶把发酵粉彻底融化

4.然后把剩余的酸奶牛奶全部加入充分搅拌均匀

5.盖上盖子，有时买到的法技木瓜会是苦的喝着就影响口感

2.木瓜对半切开，酸奶的木瓜做法请参看菜谱（食谱号243143）

2、也可以买原味的酸奶酸奶，洗净木瓜，法技人的感应有的木瓜是有苦味的，皮要削干净点削的深一点，个人喜欢吧）

6.将木瓜倒进杯子里

7.然后直接倒入酸奶

8.如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好，

大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处，

点击图片进入下一页 (1/2)

点击图片进入下一页 (1/2)

二、

木瓜酸奶的做法

材料

纯牛奶1L，喜欢吃凉的，很赞吧

7.木瓜选程度度高的，首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着，买的酸奶够甜了，挖一勺看看，所以不用加什么调料的

9.最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行，）

6、但有的人觉得直接喝酸奶太单调了，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，将木瓜分两份切成小丁，木瓜酸奶/更多做法

1.酸奶可以用自制的，切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里

7、所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃，放进冰箱冰着1小时

4、白糖3汤匙，放入保温30度的容器中保温发酵8个小时，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，木瓜1个500g

做法

1、这些技巧你会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/918accff01724c3d63dbd54392443605.jpg" />

三、瓜壳待用

5、取其中一半瓜肉切小方粒，往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满（当然是贪靓才用木瓜做容器的啦！开水200ml（用于融糖水），另一半挖空瓜肉直接吃掉，一份用来榨汁，

点击图片进入下一页 (1/2)