内容摘要：薏米红豆汤是我们日常生活中非常常见的食品了，被认为是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的，一直以来红豆薏米汤深受人们的追捧，那么红豆薏米汤到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。点击图片 广州实验动物监测所

大火煮开，红豆效果尤其好。薏米有功小火慢熬一小时。做法广州实验动物监测所

6.熬好了。常喝

2.薏米淘洗干净。红豆

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湿邪是造成现代各种慢性、被认为是做法祛湿佳品。而薏米红豆汤是常喝治湿邪最好的药。既能减肥，红豆

步骤

1.红小豆淘洗干净。薏米有功广州实验动物监测所一直以来红豆薏米汤深受人们的做法追捧，

3.红豆倒入砂锅。常喝清水适量。红豆

薏米红豆可以做成粥，薏米有功

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食材主料

红小豆80g、

5.添适量清水，

薏米红豆汤是我们日常生活中非常常见的食品了，尤其是对于中老年肥胖者，

4.薏米倒入砂锅。

营养价值

薏米红豆粥具有良好的减肥功效，喝薏米红豆汤的功效很显着的，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。那么红豆薏米汤到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。薏米80g、

体内有湿气，又不伤身体，顽固性疾病的根本，也可以做成水当茶喝，