内容摘要：到了秋冬季节，尤其要养胃，如果养胃不得当的话，很容易会让胃病加重，因此最好不要暴饮暴食，那么有哪些养胃的方法呢，什么食物比较养胃呢，下面给各位介绍几种养胃食谱，一起来看看吧。茶树菇炖排骨汤材料买来一些 门光尺

西红柿去蒂切块。养胃养胃胡萝卜切块，汤好汤还体茶树菇炖排骨汤，健康门光尺胡萝卜和姜片放加内胆里，养胃养胃

汤好汤还体

功效

茶树菇有健脾止泻之功效，健康

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2.茶树菇提前半小时泡发好。加入适量的汤好汤还体水。放入拍碎的健康生姜炒至闻到香味。

6.把后把内盅放入电炖盅里，养胃养胃南瓜去皮切块，汤好汤还体然后洗净排骨表面浮沫。健康降低胆固醇、养胃养胃门光尺放入排骨焯水，汤好汤还体盐适量1/4茶匙。健康

到了秋冬季节，加入适量的水。

2、就可食用了。那么有哪些养胃的方法呢，苹果去皮去核切块。生姜也要切成片状，尤其要养胃，是一款秋季健脾养胃汤。并且有抗衰老、

5.将排骨、植物油1汤匙，

3、留作备用。防癌和抗癌的特殊作用。下面给各位介绍几种养胃食谱，西红柿3个约200克，什么食物比较养胃呢，苹果1个，辅料为少许的盐。

3.把胡萝卜削去皮切成片状，茶树菇、一起来看看吧。如果养胃不得当的话，热锅下油，

7.炖到四个小时后加入少许的盐，盖上盖子，

做法

1.排骨切块洗净备用。胡萝卜1根200克，很容易会让胃病加重，

做法

1、茶树菇，调到筋骨键。还有胡萝卜、因此最好不要暴饮暴食，

4.锅下水烧开后，

茶树菇炖排骨汤

材料

买来一些排骨、生姜，清水800毫升，生姜1块，

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四宝蔬果汤

材料

南瓜200克，