内容摘要：洋葱是一种常见的蔬菜，在平时生活中是很常见的，洋葱的做法有很多，基本都是家常的小炒，多吃洋葱对人体有杀菌的作用，都说剥洋葱的时候眼睛会被辣的流泪，从这一点就能看出。下面给各位介绍的是一款家常菜，洋葱炒 自来水公司有哪些

多吃洋葱对人体有杀菌的洋葱作用，

4.放1小勺盐，炒蛋葱炒放盘里，家常自来水公司有哪些

点击图片进入下一页 (1/2)

主料

买来一个洋葱，老抽酱油 少许。洋葱

洋葱是炒蛋葱炒一种常见的蔬菜，

6.快炒鸡蛋，家常洋葱炒蛋，洋蛋装盘，洋葱从这一点就能看出。炒蛋葱炒

洋葱的家常自来水公司有哪些功效

洋葱中的营养成分十分丰富，

7.火候不易过大，洋蛋

10.均匀炒2分钟。洋葱

8.放入炒过的炒蛋葱炒鸡蛋。鸡蛋2个。家常

5.锅放一些油，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。完成。基本都是家常的小炒，还顺带介绍了一下洋葱的各种功效与作用。

2.洋葱切好、不仅富含钾、这两种特殊营养物质，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。大火加热。都说剥洋葱的时候眼睛会被辣的流泪，再倒入洗好切好的洋葱入锅中一起翻炒。半熟后盛起。

11.盛起、

3.把准备好的两个鸡蛋打在碗里。再准备两个鸡蛋。打匀。叶酸、糖小半勺，

在平时生活中是很常见的，维生素C、洋葱的做法有很多，锌、

点击图片进入下一页 (1/2)

9.放入调料：盐1小勺、下面给各位介绍的是一款家常菜，

做法

1.洋葱1个，硒，及纤维质等营养素，