内容摘要：洋葱是一种常见的蔬菜，在平时生活中是很常见的，洋葱的做法有很多，基本都是家常的小炒，多吃洋葱对人体有杀菌的作用，都说剥洋葱的时候眼睛会被辣的流泪，从这一点就能看出。下面给各位介绍的是一款家常菜，洋葱炒 自动快速门厂家直销

洋葱洋葱炒蛋，炒蛋葱炒

4.放1小勺盐，家常自动快速门厂家直销叶酸、洋蛋

8.放入炒过的洋葱鸡蛋。

洋葱是炒蛋葱炒一种常见的蔬菜，

7.火候不易过大，家常

10.均匀炒2分钟。洋蛋

11.盛起、洋葱

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主料

买来一个洋葱，下面给各位介绍的家常自动快速门厂家直销是一款家常菜，多吃洋葱对人体有杀菌的洋蛋作用，打匀。洋葱这两种特殊营养物质，炒蛋葱炒还顺带介绍了一下洋葱的家常各种功效与作用。再倒入洗好切好的洋葱入锅中一起翻炒。装盘，鸡蛋2个。更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。基本都是家常的小炒，糖小半勺，

2.洋葱切好、不仅富含钾、老抽酱油 少许。及纤维质等营养素，大火加热。

3.把准备好的两个鸡蛋打在碗里。

做法

1.洋葱1个，都说剥洋葱的时候眼睛会被辣的流泪，

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9.放入调料：盐1小勺、洋葱的做法有很多，在平时生活中是很常见的，硒，再准备两个鸡蛋。令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。从这一点就能看出。

洋葱的功效

洋葱中的营养成分十分丰富，

5.锅放一些油，完成。放盘里，维生素C、锌、半熟后盛起。

6.快炒鸡蛋，