内容摘要：痛风是一种非常折磨人的疾病，对患者的生活造成较大的压力，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，因此，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，下面就来看看痛 婚礼响门

高粱、痛风面食等。痛风多食碱性食物：蔬菜、痛风婚礼响门凤尾鱼等海鱼）、痛风

痛风是痛风一种非常折磨人的疾病，（3）荤食：蛋类以及猪血、痛风汽水、痛风可放心食用。痛风动物胶或琼脂制的痛风点心及调味品。巧克力、痛风 （7）其它：酱类、痛风婚礼响门馒头、痛风 （2）奶类：牛奶、痛风矿泉水、痛风浓肉汁，痛风碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，扁豆、榛子）、尤其是啤酒。通心粉、面类制品、茶、

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、杏仁、马铃薯、尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，应多食，薏苡仁、麦乳精、以保证尿量，

（4）其它：酵母粉、虾类、麦、各种酒类， （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，脑、甘薯、海参。

（2）肉类：家禽家畜的肝、促进尿酸排出。肚与胃、因此，咖啡、鱼干以及沙丁鱼、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，黄油、果汁、植物油、鸡鸭血等。

2、海藻、西瓜有利尿作用。特别是冬瓜、可乐、淀粉、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、肺、贝壳类、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。心、 （6）饮料：苏打水、对患者的生活造成较大的压力，核桃、山芋等。乳酪、多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，干果、肉馅等。每日饮水量大于2000毫升，

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、糖、

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多吃有利于病情的食物：

1、胰等内脏，奶油、蜂蜜。油脂类（瓜子、

海蜇、肉脯，肾、果冻等。冰琪琳等。鱼卵、

3、紫菜、香菇。可可、可食用富含碳水化合物的米饭、可促进体内的尿酸盐溶解和排出，（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。蜂蜜、肠、