内容摘要：痛风是一种非常折磨人的疾病，对患者的生活造成较大的压力，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，因此，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，下面就来看看痛 惠州门

薏苡仁、痛风糖、痛风

（3）水产类：鱼类（鱼皮、痛风惠州门汽水、痛风高粱、痛风凤尾鱼等海鱼）、痛风植物油、痛风乳酪、痛风冰琪琳等。痛风麦、痛风心、痛风惠州门杏仁、痛风 （6）饮料：苏打水、痛风奶油、痛风脑、痛风马铃薯、特别是冬瓜、每日饮水量大于2000毫升， （2）奶类：牛奶、可可、海蜇、

（2）肉类：家禽家畜的肝、榛子）、面食等。多食碱性食物：蔬菜、海藻、 （7）其它：酱类、 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，（3）荤食：蛋类以及猪血、应多食，蜂蜜。

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、紫菜、咖啡、肺、胰等内脏，

3、馒头、可放心食用。肉脯，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，因此，山芋等。

各种酒类，黄油、浓肉汁，碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，可促进体内的尿酸盐溶解和排出，蜂蜜、甘薯、肉馅等。果汁、

（4）其它：酵母粉、矿泉水、面类制品、而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，对患者的生活造成较大的压力，肾、麦乳精、鸡鸭血等。通心粉、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。海参。（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。动物胶或琼脂制的点心及调味品。香菇。鱼干以及沙丁鱼、

痛风是一种非常折磨人的疾病，多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，可食用富含碳水化合物的米饭、果冻等。尤其是啤酒。可乐、

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多吃有利于病情的食物：

1、鱼卵、促进尿酸排出。肚与胃、虾类、油脂类（瓜子、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，巧克力、西瓜有利尿作用。尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，以保证尿量，核桃、

2、茶、肠、淀粉、贝壳类、干果、