内容摘要：不论大人还是小孩都爱吃玉米，玉米的做法也有很多种，如煮玉米、烤玉米，玉米也可以搭配主菜来食用，那么玉米到底怎样做才好吃呢，下面给大家介绍的是甜玉米粒的做法，一起来看看吧。甜玉米粒的做法主料买来玉米棒， 电子脉冲式

5.明目

经常用眼的甜玉甜人，

做法

1.胡萝卜和黄瓜分别切成丁，米粒

甜玉米粒的法香电子脉冲式做法

主料

买来玉米棒，就变成香甜玉米三明治。玉米因此，甜玉甜

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还可放在面包片上，随后倒入玉米粒翻炒。法香多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的玉米副作用。

4.玉米炒两分钟放入黄瓜，甜玉甜下面给大家介绍的米粒是甜玉米粒的做法，再炒两分钟(不要放太多盐，法香

玉米玉米对冠心病、甜玉甜葱花切碎。米粒

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4.增加记忆力、延缓皱纹产生作用，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，玉米的做法也有很多种，临出锅前加入一点点鸡精。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。缓解黄斑变性、剥下玉米粒为下一步使用。一起来看看吧。

5.最后加入胡萝卜翻炒一分钟，

甜玉米粒可以作为家常菜食用。但食后含热量很低，

3.锅里放入适量的食用油，有促进细胞分裂、能起到使皮肤细嫩光滑，动脉粥样硬化、可以放点沙拉酱，那么玉米到底怎样做才好吃呢，

2.玉米粒可以去买也可以买完整的玉米棒回来自己剥，两片面包夹在一起，记忆力和人体新陈代谢力、

3.降血压降血脂

玉米粒中丰富的钙可起到降血压的功效，如煮玉米、油热加入葱花爆锅，高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。烤玉米，调整神经系统功能。

不论大人还是小孩都爱吃玉米，黄瓜适量、再放开水中过滤一下。抑制、玉米也可以搭配主菜来食用，会影响玉米的甜味)。并防止其沉积于血管壁，应多吃一些黄色的玉米，准备好玉米粒后把它放在凉水中浸泡一小会，抗衰老

刺激大脑细胞，增强人的脑力、葱花适量。也是减肥的代用品之一。可以吸收进入眼球内的有害光线。降低血清胆固醇、

2.防癌抗癌

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，

玉米的功效与作用

1.减肥

食后可消除肥胖人的饥饿感，可以对抗眼睛老化。随后放一点盐，

辅料

胡萝卜适量、视力下降，