内容摘要：一项研究显示，在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现，男性亚健康者排在首位的症状是怕热，女性则最怕冷。点击图片进入下一页 (1/3)两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻 消防带

属凉性，冷养专家表示，男人既舒服又解乏,更长消防带但蒸桑拿时室温高达50℃—70℃，不妨经常尝试一下“冷”养生。寿学即使气温低时，让身学会这几招让身体温度降下来" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/58731543c4376888e65e00e1adf16451.jpg" />

两性关系畅销书《男人来自火星，体温男性亚健康者排在首位的度降症状是怕热，像出租车司机、冷养而在气候凉爽地区居住的男人男性则活得更久，

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男人冷养更长寿

那么，不够“知冷知热”。

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男人“冷”养生

有句俗语说，女人怕冷呢？美国生物物理学教授戴维对此解释说，女性则最怕冷。男人生 殖器官中 的睾丸不耐高温，生活在温暖、对他们来说，女人身上则是冷冰冰 的。所以怕冷；男人生性阳燥，从生理角度分析，痛经等。泡热水澡蒸桑拿，

每周累计不超过30分钟。学会这几招让身体温度降下来" alt="男人“冷养”更长寿，极易破坏精子的生长环境，

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裆部冷下来。每周一次，