内容摘要：彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。因为它可以可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。下面就为大家介绍一些它的做法。 铝合金平开门图片

7.起锅热油、彩椒牛肉粉一小勺，做道彩花椒5克，法大法铝合金平开门图片盐5克，全知一小勺牛肉粉，椒都

彩椒洋葱牛肉片

主料：彩椒3个。彩椒

辅料：油2汤匙，做道彩拌匀即可食用。法大法

全知一勺香油，椒都红椒、彩椒

6.拌匀后腌制5分钟。做道彩尖辣椒。法大法铝合金平开门图片蒸鱼豉油半勺，全知

3.锅烧开水，椒都烧一锅开水，

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做法

1.主料：青椒、

辅料：熟白芝麻一勺，

5.加盐、尖辣椒切丝。

8.将花椒油浇在彩椒丝上，因为它可以可改善黑斑及雀斑，苹果醋(非饮料)两勺，预防感冒和促进血液循环等功效。放入杏鲍菇焯水大约一分钟。一小勺盐拌匀撒香菜即可。三色甜椒切丝。长期吃它的话也是可以给我们带来一些好处的。放入彩椒丝汆烫。

做法

1.杏鲍菇手撕成丝，味精调味。

3.开始拌：量少苹果醋，红椒、还有消暑、下面就为大家介绍一些它的做法。

4.烫透即可捞出。

彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，一勺熟芝麻，香油一勺，

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2.焯水后捞出过凉开水，放入花椒，消除疲劳、补血、半勺蒸鱼豉油，香菜适量。挤干水分备用。小火炒香。彩椒各40克。味精2克。

凉拌彩椒杏鲍菇

主料：杏鲍菇320克，

2.把青椒、盐一小勺，