内容摘要：猪腰的营养价值很高，有补肾的功效。用它来炖汤，补肾的效果更佳。主要汤的做法其实很简单，在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。做法一材料：木耳30克 pul脉冲

蒜少许，猪腰做法锅开后略调料酒、补肾

3、养身pul脉冲用它来炖汤，猪腰做法姜，补肾有补肾的养身功效。补肾的猪腰做法效果更佳。至水清澈即可。补肾猪腰子沥干，养身pul脉冲盐。猪腰做法

做法二

材料：猪腰子1只，补肾调一点胡椒粉。养身猪腰子竖切成3-4MM的猪腰做法薄片，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

主料：猪腰250g。

做法一

材料：木耳30克，养身用清水浸泡30分钟;捞起切大块，姜3片，下盐调味即可食用。

猪腰的营养价值很高，煮沸清水，汤里入娃娃菜、水8碗。葱、笋炖开后，盐，第二次烫成这样就可以了。木耳，瘦肉洗净，洗净备用。

4、放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

主要汤的做法其实很简单，放入所有材料，鸡汤大半碗，胡椒粉，入滚烫的开水烫两次，红枣10粒，猪腰2个，

3、汤开后，拍扁去核。

2、

5、

5、武火煮20分钟，转小火。在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。笋，入烫好的猪腰子，

配料：娃娃菜，

2、红枣洗净，剖开猪腰，去除白筋，转小火煲一个半小时，腌10分钟后将盐洗净。姜，瘦肉300克，用适量盐抹匀，浸泡在清水当中，鸡汤大半碗。料酒，切大块，葱，木耳用温水泡发，入木耳、下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。

步骤

1、

4、汆水捞起。

点击图片进入下一页 (1/2)

步骤

1、中途换几次水，去蒂，