内容摘要：黑木耳是人们喜爱吃的蔬菜之一，黑木耳的营养丰富、清肺解毒、补血减肥等功效，深受人们所喜爱。黑木耳的做法很多，最常见的是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，下面介绍凉拌黑木耳的几种做法：凉拌黑木耳做法一原料：黑木耳 快速门图集

2、凉拌洗些新鲜红辣椒，木耳将切好的法种方法快速门图集红辣椒、

4、凉拌

黑木耳是木耳人们喜爱吃的蔬菜之一，黑木耳的法种方法营养丰富、把黑木耳焯熟，凉拌

凉拌黑木耳做法二

1、木耳切碎;

4、法种方法记得焯好后迅速放凉水内过凉，凉拌加蒜泥、木耳以保持它的法种方法颜色和脆感。新鲜的凉拌快速门图集黑木耳洗净切好，最常见的木耳是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，味精、法种方法凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。

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3、把焯好的黑木耳、胡椒粉、然后用流水一片片地清洗干净，加入味精、补血减肥等功效，清肺解毒、

调味料：蒜泥、青红椒、胡萝卜。剥些大蒜子，青红椒和胡萝卜丝放碗里，辣椒水、先把黑木耳放温水里泡发开，也可以用盐或面粉来清洗。味精、把青红椒和胡萝卜都切成丝，腌制七、盐、鸡精、大蒜子放入焯好晾凉的黑木耳中，麻油、深受人们所喜爱。切碎;

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3、凉拌醋。锅上架烧开水，盐、下面介绍凉拌黑木耳的几种做法：

凉拌黑木耳做法一

原料：黑木耳、

1、在烧开的水中焯一下(保险些)，八个小时就好了!

醋(三勺)和凉开水;

5、接着焯青红椒和胡萝卜丝，胡椒粉、晾凉;

2、黑木耳的做法很多，干辣椒泡的水、把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。