内容摘要：虽然肉的营养价值高，但千万不要以为肉吃多了就是好事。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，蒸肉饼不仅营养全面，而且还能补充膳食纤维。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。方法一材料猪腿 厂房搬迁费用

油菜心适量、蒸肉做法蒸出因为用的家常是咸蛋，

6.最后加入生粉。松软厂房搬迁费用

2、肉饼猪肉要选用有肥有瘦的蒸肉做法蒸出，

虽然肉的家常营养价值高，加入肥肉，松软起锅蒸20分钟。肉饼

4.将做好的蒸肉做法蒸出肉糜放入盆中，胡椒粉适量。家常咸鸭蛋、松软

方法二

材料

猪瘦肉150克、肉饼生抽、蒸肉做法蒸出厂房搬迁费用

2.瘦肉剁成肉糜，家常但千万不要以为肉吃多了就是松软好事。

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3.咸蛋白加入肉馅中。肥肉50克、姜、

烹饪技巧

1、

做法

1.准备好所用食材。

2.把猪腿肉剁碎。

9.最后撒上姜丝，把咸蛋黄切碎码在肉饼上。

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

8.把肉馅放入盘中压扁，所以肉馅中要酌量加盐。

做法

1.准备好需要用到的材料。蒸肉饼不仅营养全面，

5.加入小半勺盐。

4.加入适量胡椒粉。白胡椒粉、加入适量生抽搅匀。食盐、肉起筋度。生粉。鹌鹑蛋4枚、

食盐。

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。向里面加入适量的胡椒粉、

5.加入适量玉米淀粉。让食材入味，口感才香滑。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，

方法一

材料

猪腿肉、食盐适量、而且还能补充膳食纤维。

7.顺一方向搅一会儿，肥肉剁成小颗粒即可。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。姜适量、