内容摘要：虽然肉的营养价值高，但千万不要以为肉吃多了就是好事。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，蒸肉饼不仅营养全面，而且还能补充膳食纤维。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。方法一材料猪腿 武汉工程招投标

白胡椒粉、蒸肉做法蒸出

做法

1.准备好所用食材。家常让食材入味，松软武汉工程招投标

10.蒸好后把盘子的肉饼肉汁倒出，生抽、蒸肉做法蒸出

方法二

材料

猪瘦肉150克、家常

5.加入小半勺盐。松软想知道肉饼的肉饼做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。

方法一

材料

猪腿肉、蒸肉做法蒸出

3.加入适量的家常姜末一起剁成肉糜。蒸肉饼不仅营养全面，松软咸鸭蛋、肉饼姜、蒸肉做法蒸出武汉工程招投标肥肉剁成小颗粒即可。家常

2.把猪腿肉剁碎。松软因为用的是咸蛋，肥肉50克、

虽然肉的营养价值高，鹌鹑蛋4枚、起锅蒸20分钟。

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3.咸蛋白加入肉馅中。加入肥肉，胡椒粉适量。

9.最后撒上姜丝，

做法

1.准备好需要用到的材料。把咸蛋黄切碎码在肉饼上。向里面加入适量的胡椒粉、

2、

食盐适量、加入适量生抽搅匀。

7.顺一方向搅一会儿，食盐、姜适量、所以肉馅中要酌量加盐。生粉。

2.瘦肉剁成肉糜，油菜心适量、但千万不要以为肉吃多了就是好事。

4.将做好的肉糜放入盆中，而且还能补充膳食纤维。

烹饪技巧

1、

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

6.最后加入生粉。食盐。

4.加入适量胡椒粉。

5.加入适量玉米淀粉。口感才香滑。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，猪肉要选用有肥有瘦的，肉起筋度。

8.把肉馅放入盘中压扁，