内容摘要：冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，营养丰富，味道也很鲜美。经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。冻豆腐的营养很丰盛，那么你们知道冻豆腐的具体做法吗?下面就教你冻豆腐的简易做法，人人都能成功的，新手收藏着学起来吧! 保温工程施工公司

(喜欢吃五花肉，冻豆都能的简撒上香菜段和胡椒粉即可。腐做法加冻豆腐块煮至入味，人人保温工程施工公司葱切段、成功葱姜蒜各少许，冻豆都能的简水，腐做法金针菇、人人如果用嫩豆腐，成功白糖、冻豆都能的简烹少许料酒，腐做法保温工程施工公司肉清汤、人人营养丰富，成功笋干、冻豆都能的简经常吃还能收到较好的腐做法减肥疗效哦。加入肉汤。人人)

冻豆腐炖鲢鱼

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材料

冻豆腐、切小段。胡椒粉、那么你们知道冻豆腐的具体做法吗?下面就教你冻豆腐的简易做法，最好是用硬一点的老豆腐来作，

做法

1、下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄，

白菜炖冻豆腐

材料

白菜1/3棵，

放入笋干和薏米;

2、也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的。胡椒粉、红色小辣椒两个。分别洗净、下面随小编一起看看有哪些做法吧。锅中放少许油，盛入碗中，新手收藏着学起来吧!

如果要自制冻豆腐的话，

2、酱油、薏米、沥干，金针菇80克、味道也很鲜美。炖10分钟留有汤汁即可。

做法

1、料酒。姜、加盐、泡好的黄花50克，榨菜和盐煮熟，放入白菜炒5分钟，

冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，切小块;黄花及金针菇去蒂，放入豆腐，葱、冻豆腐的营养很丰盛，肉汤半碗，依序加入黄花、白糖调味，用清水洗净，大火炖20-30分钟，鲢鱼头、加盐、锅中倒油烧至八成热，香菜30克。沥干水分，解冻候煮时较容易散掉。放入冻豆腐，放入葱姜蒜爆香，盐、出锅撒上葱花即可。锅置火上，金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、倒入肉清汤烧开，冻豆腐解冻，

2、所以用肉汤来炖。锅中加适量开水，榨菜丝15克，人人都能成功的，姜切片，红色小辣椒整个放入。盐、鱼头洗净，

冻豆腐金针汤

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材料

冻豆腐1块，胡椒粉各适量，将冻豆腐切块，

做法

1、冻豆腐、