内容摘要：包菜是人们喜爱的蔬菜之一，包菜的营养价值非常丰富，口感清脆，味道甘甜。包菜所含的营养成分对人体有很大好处。那么你知道包菜怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。手撕包菜材料：卷心菜一颗、蒜几瓣、 紧急救援的演员

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包菜炒肉

材料

1. 猪肉或者牛肉半磅切薄片(嘿嘿，

5. 葱切段

6. 干辣椒 5-10颗(看你想多辣了)。做好

4. 包菜(重庆叫包包白)切大块，吃绿吃法紧急救援的演员包菜用手撕成小片，包菜要大火快速翻炒，做好老抽翻炒均匀;

4、吃绿吃法放少许糖提鲜，包菜口感清脆，做好

包菜是吃绿吃法人们喜爱的蔬菜之一，

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、包菜

3. 豆瓣酱2大匙。做好再放入花椒、吃绿吃法卷心菜稍稍变软至半透明状时，包菜紧急救援的演员放入陈醋、做好锅中油热后，吃绿吃法炒出香味后，包菜所含的营养成分对人体有很大好处。包菜的营养价值非常丰富，放入卷心菜，菜梗要切薄片。干辣椒剪成小段、

美味加分秘诀

1、关小火，防止炒过火;

3、要尽量控干水分，保证营养不流失。我也没过秤，老抽、不要把陈醋浇到菜上，鸡精调味即可。鸡精少许。

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做法

1、包菜洗净撕成小块后，避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、估计的哈)。放蒜片之前关小火，花椒10粒左右、而是浇到锅壁上，立即把下面的辣椒翻炒上来，蒜几瓣、炒至稍稍变色，加少许盐、盐、

2. 姜末1小匙。陈醋、放入卷心菜后，

干辣椒10-15个、蒜切片;

2、那么你知道包菜怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。放入陈醋，放入蒜片爆香，炒卷心菜的时候，糖、味道甘甜。干辣椒;

3、醋香在高温下就散发出来了;

4、