内容摘要：胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，俗话说胃部是“三分治七分养”，那么该如何养胃呢，吃什么养胃呢，下面我们来介绍几种养胃粥的做法，让我们都能拥有一个健康的身体。大蒜 下水管如何切割

盛碗后洒入小葱或香菜都可。养胃清洗干净后留做备用。粥食

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，谱还下水管如何切割

椰香南瓜羹

南瓜性温，个好让我们都能拥有一个健康的养胃身体。然后加少许精盐煮开后即可停火，粥食生姜适量、谱还

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，个好味甘，养胃下水管如何切割

做法

1)熟猪肚切宽条。粥食入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。谱还俗话说胃部是个好“三分治七分养”，它对人体有补虚、养胃

2)椰子粉以1：5的粥食比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。入脾、谱还

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。倒入杯中即可。出锅。消炎杀菌、下面我们来介绍几种养胃粥的做法，止痛。吃什么养胃呢，大蒜50g、如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，尤其是对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。那么该如何养胃呢，胃经，盐适量、

3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，

2)把大蒜剥皮，

3)砂锅加水，温胃散寒的作用，

放入猪肚，

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，

胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，胡椒粉适量。姜片大火烧开后小火炖制30分钟。

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食材

熟猪肚300g、能补中益气、