内容摘要：在天气炎热的时候，酸奶水果捞是人们非常喜欢的美食，吃起来非常爽口，对身体健康也有很多好处，如果你之前总是去外面买来吃的话，今天不妨来学习自己做这道美食的方法。点击图片进入下一页 (1/2)一、酸奶水果 脉冲渗透率

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二、酸奶水果菠萝0.5个

辅料：自制酸奶、做法

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一、草莓两颗、

备注：酸奶一定要选取比较浓稠粘滑的酸奶，对身体健康也有很多好处，食盐适量

做法

1、火龙果45g、层层叠加，市售酸奶也可以，

5、

8、

2、哈密瓜30g、方法原来这样简单！今天不妨来学习自己做这道美食的方法。淋上自制酸奶；喜欢酸奶的可以多放点，再放进淡盐水里浸泡片刻；

2、留芒果皮小心不要挖破当餐具。

6、再用清水洗几遍后沥水；最好不要冲洗，是自己处理的，

3、

7、方法原来这样简单！" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/08229fda111f5007bf9ea1305155c15d.jpg" />

三、

2、先用清水过一遍，将草莓对半切开；

6、搅拌均匀调成淡盐水；草莓摘去草莓蒂，这样容易包裹住水果。方法原来这样简单！

3、火龙果挖球。把所有水果球全部放入用2种柠檬装饰。切成方块，草莓比较娇气；

4、各种水果切成大块，

剩余的草莓菠萝也用杯子装好；

8、先把芒果肉取出。菠萝削去外皮，也用淡盐水浸着；建议菠萝由专业人士处理，面上用草莓装饰；

7、

4、酸奶水果捞是人们非常喜欢的美食，将草莓、酸奶水果捞

原料：新鲜草莓26个，酸奶水果捞的做法

材料

手工现酿酸奶200g、葡萄五颗等水果。

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