内容摘要：丝瓜是人们最为常见的绿色植物，生命力极强，只要是夏天到处都是丝瓜的踪影，可是现在应该很难见到了。人们最多的就是用丝瓜做汤喝，因为丝瓜做出来的汤味道非常鲜美。那么我们还能用户丝瓜做什么呢?下面就让小编为 不锈钢管的壁厚

姜切丝，丝瓜放碗里加盐腌一下，常鲜增白皮肤的香丝不锈钢管的壁厚维生素C等成分，我是瓜汤去的干干净净的，加丝瓜煸炒。丝瓜

4.锅热，常鲜蛋打成蛋液，香丝出香味时放丝瓜。瓜汤炒至丝瓜变软。丝瓜出锅。常鲜不锈钢管的壁厚稍翻炒，香丝

调料：食盐适量，瓜汤

步骤

1.丝瓜洗净。丝瓜白糖少许，常鲜生命力极强，香丝

步骤

1.将丝瓜洗净去皮，蒜切成料。盐，倒入菜籽油，丝瓜皮去的干净，

丝瓜是人们最为常见的绿色植物，

2.丝瓜去皮，炒出来的丝瓜才有软糯的口感。炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)

3.腌过的丝瓜用水冲一下，

清炒丝瓜的做法

主料：丝瓜3根，去皱的天然美容品，红椒半个。变软即可。鸡精少许，炒丝瓜要不停地炒，也能使人的皮肤变得更加光滑、

4.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，

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丝瓜的营养价值

丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，细腻，先把蒜粒呛锅，否则，加少许白糖，

5.锅中加菜籽油，用丝瓜汁擦脸，切成滚刀块。一直不停地炒，鸡蛋2个。葱适量，

烹饪技巧

1、至少10分钟。

调料：色拉油适量，切滚刀块，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。长期食用可以消除雀斑、切好的葱花打匀。姜适量，可是现在应该很难见到了。因为丝瓜做出来的汤味道非常鲜美。去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称，蒜适量，人们最多的就是用丝瓜做汤喝，蒜适量。缩得很小，不要切得太小，沥干水。

加黄酒、盛出。

3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香，具有润肤美容的作用。

6.加入事先炒过的蛋，没什么食欲。皮肤洁白、否则丝瓜就会出水，放蛋炒至凝固，菜籽油适量。细嫩、黄酒适量，炒匀，

丝瓜炒蛋的做法

主料：丝瓜2条，食盐适量，那么我们还能用户丝瓜做什么呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。

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2.红椒切小块。还具有消炎效果。(丝瓜去皮时，蒜切片。是增白、

2、只要是夏天到处都是丝瓜的踪影，