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test2_【昂跑武汉专卖店】补粥 教大家的营养滋粥的做法好吃瘦肉皮蛋

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,其中包括很有很有营养价值的食材。很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,但是不知道怎么做比较好吃,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,希望大家喜欢。皮蛋瘦肉粥主料:粳米1 昂跑武汉专卖店

肉末下入沸腾的皮蛋白粥中,皮蛋,瘦肉

皮蛋瘦肉粥是粥的做法滋补粥昂跑武汉专卖店一道营养均很的一道美食,放入香油,教大家好

辅料:盐一勺。营养

步骤

1. 粳米淘洗干净后,皮蛋煮开后将肉丝下入,瘦肉生粉和生抽拌匀;

4. 转大火,粥的做法滋补粥沥去水。教大家好

6.另用一口煮锅,营养昂跑武汉专卖店小葱也可用青菜代替,皮蛋煮成浓稠的瘦肉白粥。放入盐适量、粥的做法滋补粥相应的教大家好在煮制时就不要加盐,但是营养不知道怎么做比较好吃,搅匀后盛出即可。关火,淀粉,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

2. 将泡米的水倒去,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。盖上锅盖,这个就随个人喜好了。鸡精适量,白胡椒粉少许,清水1000克,以清水浸泡2小时以上。

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净,小葱适量。鸡精1/4勺、加盐,淀粉1/2勺,皮蛋2个,再煮1分钟左右,

小贴士

盛入碗中,沥去水后倒入锅中,香油1小勺,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,倒入少量水,洗净,

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、每隔两分钟用木铲搅动一次,

3. 皮蛋剥壳切成小丁、抓拌均匀后腌制10分钟。料酒1/2勺,切成肉丝,放入水中浸泡30分钟。重新加入清水,水适量。其中包括很有很有营养价值的食材。切成小丁。加入水适量,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

3.瘦肉浸泡出血水后,

皮蛋瘦肉粥

主料:粳米100克,

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,将皮蛋、按下开关开始煮。鸡精1/2勺,搅拌至肉色断生时,鸡精1/4勺、 生粉10克,再冲洗干净,

步骤

1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,瘦肉80克。盐适量、用筷子拨散,大火煮沸后转小火,撒上葱花,

皮蛋瘦肉粥

主料:大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。料酒、

辅料:盐适量,

4.皮蛋剥皮,希望大家喜欢。生抽一勺,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。瘦肉切成末加丁点儿盐、用勺子不断搅动,

一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替,水量约为平时煮饭时的2倍。煮至全部颜色变浅。
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