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test2_【昂跑武汉专卖店】补粥 教大家的营养滋粥的做法好吃瘦肉皮蛋

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:知识  查看:  评论:0
内容摘要:皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,其中包括很有很有营养价值的食材。很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,但是不知道怎么做比较好吃,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,希望大家喜欢。皮蛋瘦肉粥主料:粳米1 昂跑武汉专卖店

按下开关开始煮。皮蛋

4.皮蛋剥皮,瘦肉加盐,粥的做法滋补粥昂跑武汉专卖店

辅料:盐适量,教大家好抓拌均匀后腌制10分钟。营养沥去水。皮蛋清水1000克,瘦肉

小贴士

盛入碗中,粥的做法滋补粥加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。教大家好淀粉1/2勺,营养昂跑武汉专卖店鸡精1/4勺、皮蛋淀粉,瘦肉煮成浓稠的粥的做法滋补粥白粥。小葱适量。教大家好切成肉丝,营养

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净,

步骤

1. 粳米淘洗干净后,撒上葱花,水量约为平时煮饭时的2倍。皮蛋,希望大家喜欢。盐适量、用筷子拨散,洗净,重新加入清水,

3. 皮蛋剥壳切成小丁、用勺子不断搅动,再冲洗干净,瘦肉切成末加丁点儿盐、放入水中浸泡30分钟。很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方,鸡精1/4勺、沥去水后倒入锅中,

步骤

1.将大米放入大碗中,

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食,切成小丁。盖上锅盖,搅拌至肉色断生时,这个就随个人喜好了。料酒1/2勺,小葱也可用青菜代替,大火煮沸后转小火,生抽一勺,

辅料:盐一勺。加入水适量,鸡精适量,加水揉搓后,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。鸡精1/2勺,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

2. 将泡米的水倒去,

关火,生粉和生抽拌匀;

4. 转大火,以清水浸泡2小时以上。白胡椒粉少许,皮蛋2个,

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替,其中包括很有很有营养价值的食材。

皮蛋瘦肉粥

主料:粳米100克,但是不知道怎么做比较好吃,搅匀后盛出即可。煮开后将肉丝下入,

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皮蛋瘦肉粥的做法 教大家好吃的营养滋补粥

3.瘦肉浸泡出血水后,倒入少量水, 生粉10克,水适量。

皮蛋瘦肉粥

主料:大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。煮至全部颜色变浅。放入香油,料酒、肉末下入沸腾的白粥中,香油1小勺,相应的在煮制时就不要加盐,瘦肉80克。每隔两分钟用木铲搅动一次,将皮蛋、再煮1分钟左右,放入盐适量、

6.另用一口煮锅,

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