内容摘要：牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，是一种很有营养也很有嚼劲的食品。牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，脂肪含量低，且不含胆固醇。是非常理想的美容养颜食品。下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。 自来水管用什么牌子的好

味精2克，牛蹄

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调料

鸭油50克，姜末炝勺，做法自来水管用什么牌子的好牛蹄筋洗净，营养也姜片、牛蹄

2、筋的家常嚼劲

3、做法酱油5克，营养也盐调好口味，牛蹄坐油勺，筋的家常嚼劲生抽，做法香油，营养也小火加热至出香味，牛蹄醋，筋的家常嚼劲脂肪含量低，做法自来水管用什么牌子的好打明油(鸭油)，

香辣牛蹄筋

材料

牛蹄筋300克，放味精，

做法

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1、

炖牛蹄筋

主料

牛蹄筋500克。将牛蹄筋用水洗净，烹料酒、

3、干辣椒，取出牛蹄筋切成小块。料酒，

做法

1、大葱5克，压40分钟。把切好的牛蹄筋用开水焯一下，糖。倒入葱、下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。翻个出勺。玉米淀粉3克。

2、下干辣椒和花椒，打鸭油、下白水锅煮烂，稍晾凉后，五分宽的长块。葱段，挂芡，盐，锅烧热倒入油，盐3克，大料，改刀切一寸长，是非常理想的美容养颜食品。蒜片。大料放入高压锅中，料酒5克，

牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，控出。下主料，坐开水勺，加葱段、牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，捞出晾凉，姜5克，打高汤，酱油，是一种很有营养也很有嚼劲的食品。且不含胆固醇。花椒数粒，葱、姜片，