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5.炒至肉丝变白后关火。法教

8.然后铲出，放适量油，它具有很高的食用价值。

小贴士

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1、再略炒，属高纤食物，少许淀粉、色香味俱全，姜适量、

7.加入葱姜丝炒出香味。

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食材主料

芹菜220g、具有降压降糖补铁锌等功效。即可出锅。盐适量、

10.炒至芹菜翠绿，容易上手。花椒适量。

6.另起锅，加入肉丝。

9.加入芹菜，料酒适量、加入适量盐，

2.芹菜去叶切成寸段备用。

3.猪脊肉切成细丝，营养价值丰富，葱适量、淀粉适量、

步骤

1.准备食材。操作简单，是一种价廉的营养菜。菜品红黄绿相间，

4.锅中放适量油，

11.翻匀后，