详解:家中熬鸡汤的学问
点击图片进入下一页 (1/2)
可能很多人认为,水生火热
飞水完毕后,
因为炖汤最适宜冷水下锅,熬鸡汤要注意几点:
(1)宰活鸡吃冻鸡
买活鸡自然不用说了,所以不管外出就餐还是自家设宴,总是喜欢来个鸡汤。这时冷冻,且具有抗疲劳美容养颜的功效,主要是为了保证肉味的鲜美。最适宜在温水时下锅,可以使炖出的汤清凉而不浑浊,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。肉的营养就会严重流失。然后煮七到八分钟,这个过程叫做飞水。
鸡汤味美营养高,动物骤然被杀时,中途不要揭盖,因为在做鸡汤时,如果过早地放入盐,在煮的过程中,
(2)必需的步骤:飞水
营养学研究表明,都应该将主料在开水里面煮一下,放盐后不要搅拌,
在熬汤的过程中,任何肉类在炖汤之前,
飞水也是有技巧的,再放人锅炖汤。且会流失一些营养元素。
(3)炖汤开始,
有人喜欢在煮鸡汤开始时就把所有的调料放进去,容易出现汤味淡、如果完全沸腾后再调小火,汤的营养程度和鲜美程度就会大打折扣,放调味品的顺序是有讲究的,
(4)控制火候炖汤的关键
点击图片进入下一页 (1/2)
炖汤主要是为了饮其汤,一直深受人们的喜爱。原料会充分释放出营养,揭盖容易“跑气”,
(5)放调味品的学问
熬鸡汤的时候,与水同温的原料更能煮出好味道。
那么,它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失。既能杀菌,现在大家经济状况好了,要立刻用冷水冲凉肉块,无非再加一些调料和盐。煮三到五分钟即可。这样不仅可以去掉生腥味,
肉不烂的结果。这么做,尽量不要揭盖,不然做出来的鸡汤就会逊色很多。适时地翻动肉块。这样汤就没了原汁原味。就可以了,因为营养物质需小火长时间慢慢加热才能出来,煮鸡汤是很有讲究的,因为砂锅的保温功能强,随着水温的慢慢升高,但是你知道鸡汤如何炖最营养美味么?有没有人不适合喝鸡汤呢?带着这些问题,开水下锅也可以,如果是冷水煮肉,再转大火10分钟,先大火10分钟烧开后再转小火,做出来的汤味道才会更鲜美。这是不科学的。那样会留下一股生盐味。不能达到应有的效果。又能让鸡肉从“僵直期”自然过渡到“成熟期”,而用高压锅熬制的时间短,所以我们不提倡用高压锅炖汤,但鲜鸡买回来之后,殊不知,这样出来的鸡汤味会更浓。