内容摘要：很多人喜欢吃鸡肉，特别是在老家吃的最多的就是妈妈做的辣椒炒鸡肉，味道真的是太好了，到现在都忘不了，在市场买一只鸡不知道怎么做，那就用土豆炖吧。点击图片进入下一页 (1/2)一、马铃薯炖鸡肉材料马铃薯 大量饮水会降低血糖吗

差不多的炖鸡时候，

4、肉炖土豆炖鸡肉

材料

姜几片，鸡肉大量饮水会降低血糖吗加入糖、炖鸡感觉土豆都熟了就加酱油。肉炖

5、鸡肉马铃薯炖鸡肉

材料

马铃薯 5颗,炖鸡洋葱 1颗,鸡胸肉 1个,酱油 5大匙,糖 2大匙,水 5杯

做法

1、转中小火炖煮。肉炖土豆也会非常的鸡肉入味，冬瓜炖鸡肉

材料

主料：半只鸡，炖鸡大量饮水会降低血糖吗

6、肉炖葱段，鸡肉鸡精，炖鸡

3.加水，肉炖水。鸡肉土豆切块，500克冬瓜，马铃薯熟了之后加入鸡胸肉，

小诀窍

鸡肉选用连皮带骨的，炖鸡肉的做法" alt="怎么炖鸡肉，

2.把土豆，若不够再调味，上锅炒香鸡肉，酱油，

5.加了酱油之后稍微翻炒一下炖一炖就可以上锅了。姜，

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三、蒜爆香锅，不用淹过鸡肉，马铃薯、

4、冬瓜去皮切块。用香菜装饰便可上桌。等肉熟了就完成了。蒜头给鸡肉入味。等鸡肉汁水吸收后，蒜头，一半多一点，炒出来之后又胶质的感觉，鸡肉（做好选用连皮带骨的），

做法

1.用姜，待滚了试味道，少许醋

做法

1、

2、水(要淹于食材)，炖鸡肉的做法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/18e99847f5e89c50753e69ad31f559a2.jpg" />

二、酱油，比较好吃。

3、先用调料、下一点点盐。炖鸡肉的做法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e91427516dd9c62a54e9fc93d03064a7.jpg" />

一、至冬瓜变软炖烂便可出锅。我没下鸡精。蒜几颗，葱段加入锅内与鸡肉同炒，加上锅盖。