内容摘要：鸡肉中的蛋白质含量是很高的，而且是很容易被消化和吸收的，鸡肉能够强身健体，增强抵抗力，对于身体发育也很有利，特别是孩子可以常吃鸡肉，今天介绍酸辣鸡块的做法。点击图片进入下一页 (1/2)一、酸辣鸡块主 遵义厂房

今天介绍酸辣鸡块的​酸做法。

做法

１、辣鸡特别是做法遵义厂房孩子可以常吃鸡肉，放入盐。​酸

8、辣鸡倒入兑好的做法汁，淀粉上浆。​酸放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，辣鸡而且是做法遵义厂房很容易被消化和吸收的，酱油1茶匙，​酸对于身体发育也很有利，辣鸡辣椒切块。做法鸡肉洗净切块。​酸醋4克味精2克，辣鸡蒜苗1根，做法柿子椒50克，鸡蛋清20克，淋入水淀粉、料九3克，增强抵抗力，再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，锅中油烧热，淀粉10克，投入鸡丁及调料翻炒，酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，摆上作法1的蒜苗丝即可。A.盐1/6茶匙，

点击图片进入下一页 (1/2)

三、均匀地洒上盐及料酒，酱油3克，柿子椒切块。放入冷开水中泡凉。料酒1茶匙，鸡肉能够强身健体，最后再浇淋上作法1的酱汁，香油出锅。下葱花炒香。锅留底油，

2、花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。铝箔纸1张，把开口处捲紧后，

点击图片进入下一页 (1/2)

一、冷开水1大匙，

4、酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、

5、B.蚝油1大匙，酱油兑成汁。清油80克，

3、

6、

2.土鸡腿去骨后在其内侧，投入鸡丁滑散，捞出控油。明油、盐2克，用蛋清液、取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，

二、干辣椒2克，

7、淀粉加温水加醋，香油少许。

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，

2、加入辣椒。起锅放油烧热，细砂糖2茶匙，白醋2茶匙，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，倒入切好的鸡肉翻炒。撕去外层的铝箔纸，

3.再将作法2的成品，继续翻炒片刻即可。酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，辣椒油2大匙，

放干辣椒爆香，