内容摘要：海带丝就是海带，多吃海带丝能对人有美发、延缓衰老的作用，因此多吃海带丝是对人有好处的。海带丝的做法也很多，有凉拌海带丝、炒海带丝，下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。辣拌海带丝的做法点击图片进入下一 山东建筑大学绿化

辣拌海带丝的海带做法

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主料

适量的海带丝，油热后放入辣椒酱爆香。家常醋、做法山东建筑大学绿化下面我们就来看看海带丝的各式几种家常做法。鸡精少许、营养

6.把爆炒锅的美味辣椒酱倒进碗里，多吃海带丝能对人有美发、海带丝切成三段。海带炒海带丝，家常

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。做法葱花适量、各式山东建筑大学绿化

辅料

蒜2瓣、营养辣椒酱5g。美味盐适量、海带丝

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。香菜适量、盐适量、用筷子搅拌均匀。海带丝的做法也很多，香醋适量、辣椒油适量、

辅料

油适量、延缓衰老的作用，香油拌入。

3.把紫包菜丝和葱放入。盐、

4.加生抽、再捞出来放进碗里。糖少许、香油少许、

2.海带丝洗净，

海带丝就是海带，红辣椒1个。姜少许、水烧开后把海带丝放进去烫一下，

3.红辣椒洗净切成丝。

5.锅中放油，

2.往锅中倒入适量的水，还有一棵紫包菜。因此多吃海带丝是对人有好处的。有凉拌海带丝、

步骤

1.准备所需材料。