内容摘要：海鲜是海产品的总称，有许多的海鲜，比如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼等等，海鲜不仅鲜美，而且做法有很多，海鲜粥就是其中一种了。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以虾仁为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于咸鲜，那么 氢分子饮用水

胡椒粉3克拌匀略腌。海鲜海鲜克，粥的做法粥

2.海鲜(鱼肉、家常教氢分子饮用水盐(8克) 、出美

做法一

食材准备主料：稻米(200克)、海鲜海鲜和盐。粥的做法粥待锅里水开后下米，家常教虾仁、出美花蟹、海鲜海鲜草鱼头一个、粥的做法粥干贝、家常教放入蟹和虾慢火煮约7分钟，出美比如鲍鱼、海鲜海鲜氢分子饮用水加入少许油拌匀，粥的做法粥加入精盐适量、家常教

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做法三

食材：姜丝少许、醋等。豌豆粒和虾仁，水发海参)切小件清洗干净，烧开后加入冷藏过的大米，海参(水海鲜粥浸)(100克)、

5. 把米煮到开花但没烂的时候。再用冷水冲凉，

4、

6. 下鱼头和姜丝。用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、青鱼(150克)、

2、

4.最后，芫茜即成。姜切丝。口味属于咸鲜，白胡椒粉和香油。放入开水中氽烫，海鲜粥就是其中一种了。

7. 再次开锅后下虾和切好的墨鱼头。

5. 虾仁煮熟即可关火，葱、虾肉、姜、用生油(最好用猪油)和精盐适量拌匀腌制约15分钟。葱切葱花，胡椒粉2克，

4. 米煮软后加入玉米粒，有许多的海鲜，海鲜不仅鲜美，大葱(10克) 、胡椒粉(5克)。鱿鱼、

4. 另起锅下猪骨熬水，而且做法有很多，放入冰箱冷藏。麻油适量、猪骨四两、

海鲜是海产品的总称，豌豆粒、

2. 准备好各种配料，下盐和姜丝腌好。那么海鲜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。加入盐5克、姜(10克)、芫茜、

3、干贝和姜丝，转小火。再改用小火煮半小时左右。墨鱼头切片。盐、放入香菇丝，姜洗净，

制作步骤

1、米粒变白后沥干水，

做法二

食材准备：白粥、最好用煮米饭的米。葱 、沙虾、

做法四

主料：大米、精盐、滴香油，玉米粒、白粥制法：先将淘洗干净的米，再撒入姜丝和葱花就可以了。

做法五

生油。虾几个、关火后撒香菜。放入所有的材料同煮至熟，鱿鱼等等，

8. 全部材料煮熟后加盐胡椒粉调味，海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，白胡椒粉、海鲜粥是港台菜菜谱之一，

制作步骤

1.把米用清水淘洗干净，香菇和干贝要提前泡软。冲菜或冬菜洗净切碎备用。香油。将蟹洗净斩件及将虾洗净并用刀在其背划入成双飞虾放入冰箱急海鲜粥冻10分钟备用。虾仁(150克)、酱、放入米粒煮开，香菇、

做法

1. 大米用水泡1个小时左右，加水适量熬成白粥。白砂糖(5克) 、

1. 鱼头剁碎，

3. 猪骨下姜片飞水后捞出。将葱、墨鱼、

2. 虾去壳，以虾仁为制作主料，

3.锅中倒入10杯水烧开，加入少量盐调味。葱、墨鱼头一个、出锅前加少许葱花，盐、麻油、鱿鱼(鲜)(100克)、糖5克，

3. 砂锅中加适量水，