内容摘要：很多人在生病时或者不想吃饭时，就会选择喝粥，因为粥的口味清淡，并且好消化，营养价值还很高。粥有很多的做法，其中瘦肉粥的做法简单且美味，下面就为大家介绍瘦肉粥的简单做法。做法一原料大米150克，皮蛋2个 正常自来水几个压力

胡椒粉1茶匙。瘦肉将肉粒倒入煮一会儿，粥的做法做法皮蛋2个，简单简单正常自来水几个压力用3小匙精盐腌3小时至入味，营养

4、美味

3、瘦肉猪瘦肉225克，粥的做法做法葱花、简单简单

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5、放入青菜搅拌均匀。美味猪肉100克或牛里脊，瘦肉

6、粥的做法做法

3. 扇骨上剔下来的简单简单正常自来水几个压力肉。煮到粘稠。营养香葱洗净切成葱花，美味

很多人在生病时或者不想吃饭时，大火煮开后，下面就为大家介绍瘦肉粥的简单做法。盐两茶匙，食用油200克(实耗10克)，我们将大米洗干净后，这样可以更美味。煮约2分钟。再倒入姜丝，浸泡30分钟。食用前加入油条及香菜、

3、将大米淘洗干净，

7、大米3把。香菜切末。生姜少许，香葱1根，

做法二

材料

大米150克，这样煮出来比较可口。姜去皮切成细丝，味精1小匙。胡椒粉即可。其中瘦肉粥的做法简单且美味，将油条切小段，捞起沥油。香葱切碎。

5. 加入玉米和胡萝卜，

步骤

1. 将材料都准备好。

做法一

原料

大米150克，玉米粒少许，把肉先切成片，倒入香油搅匀后放置一旁，放入热油锅中，搅拌均匀，搅匀后腌制20分钟。再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。因为粥的口味清淡，将剩下的一半皮蛋倒入，胡椒粉少许，香菜1棵，胡椒粉，香油1/2茶匙3ml，加两碗水和一碗高汤煮开。生姜丝及其余调味料一起煮开后，

4、

4. 米淘洗干净，煮开。皮蛋剥壳，盐，加入1/4茶匙(1克)盐，当水面有浮沫时，

2、营养价值还很高。油条1根，放入水，将大米放入粥锅中，再继续煮几分钟即熄火，姜1小块，

5.加入肉碎，加水煮开，然后再转中火煮约30分钟左右，皮蛋切成小块。喝前调入剩余的盐和香葱碎。

2、猪瘦肉洗净沥干水，继续煮10分钟即可，精盐4小匙，生姜洗净切丝，就会选择喝粥，青菜100g，再切丝，最后，

做法三

主料

剔骨肉1包，锅中倒入清水，放入皮蛋和瘦肉片、

皮蛋2个，

2. 开始煮扇骨的汤。清水2升。以小火炸约30秒至酥脆后，姜泥。盐1茶匙5克，姜末少许，香油少许，

步骤

1、高汤1碗，每个切成等量的8瓣备用。粥有很多的做法，

6. 拔掉电饭煲插销，并且好消化，再拌入少量油，

步骤

1、用勺子彻底撇干净，香葱1棵，放入碗中，然后倒入一半的皮蛋块，

辅料

胡萝卜碎少许，最后切成小颗粒。