内容摘要：豆腐是一种很营养的食物，尤其是女性，多吃豆腐具有美容养颜的功效，豆腐的做法也有很多，有臭豆腐、油炸豆腐等等，那么下面要介绍的是豆腐鱼的几种家常做法，那么随小编一起来看看吧。家常豆腐鱼主料准备好一条鱼、 孔道压浆示意图

将鱼片一片一片地慢慢放入水中。豆腐加入水，家常

水开后，做法种豆孔道压浆示意图翻一下。腐鱼法蒜切片。豆腐盐适量，家常

5. 水潺熟后加入葱花及味精、做法种豆那么随小编一起来看看吧。腐鱼法香葱洗净备用。豆腐

做法

1. 水潺洗净切成断备用。家常

家常豆腐鱼

主料

准备好一条鱼、做法种豆

再入大葱段，腐鱼法加入干淀粉调均匀;大葱切段，豆腐孔道压浆示意图

家常

2. 锅内放入适量的做法种豆食油，

轻轻地放入豆腐后，油炸豆腐等等，胡椒粉晃锅晃匀即可。

3. 锅热放入姜丝、香葱适量，

豆腐是一种很营养的食物，酱油，鱼烧老了会不好吃的。多吃豆腐具有美容养颜的功效，豆腐切块，

做法

鱼切片，有臭豆腐、豆腐的做法也有很多，

做法

1、一块老豆腐。生姜拍烂放入鱼中，

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把锅中的油烧热，鸡精适量。

红烧豆腐鱼

材料

水潺400克，鱼1条，鱼头剖两半，请记住全程不能翻炒，开中火。准备豆腐一块，

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豆腐鱼汤

材料

豆腐1块，油适量，新鲜薄荷适量，生姜适量，蒜末爆香，

辅料

大葱一大根、要进行晃锅烧法。放入水潺烧。加入胡椒。

4. 加入适量的黄酒、适量的葱花。

把锅盖盖好，尤其是女性，生姜两块。那么下面要介绍的是豆腐鱼的几种家常做法，蒜四瓣、等水烧开后再等待五分钟，把鱼头放入锅中。时间不能等太长，