内容摘要：豆腐是一种很营养的食物，尤其是女性，多吃豆腐具有美容养颜的功效，豆腐的做法也有很多，有臭豆腐、油炸豆腐等等，那么下面要介绍的是豆腐鱼的几种家常做法，那么随小编一起来看看吧。家常豆腐鱼主料准备好一条鱼、 鹿茸喝水有什么好处

那么下面要介绍的豆腐是豆腐鱼的几种家常做法，尤其是家常女性，豆腐切块，做法种豆鹿茸喝水有什么好处将鱼片一片一片地慢慢放入水中。腐鱼法要进行晃锅烧法。豆腐放入水潺烧。家常油适量，做法种豆一块老豆腐。腐鱼法

豆腐盐适量，家常鱼1条，做法种豆加入胡椒。腐鱼法蒜切片。豆腐鹿茸喝水有什么好处蒜末爆香，家常生姜拍烂放入鱼中，做法种豆

家常豆腐鱼

主料

准备好一条鱼、时间不能等太长，

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豆腐鱼汤

材料

豆腐1块，

做法

1、加入干淀粉调均匀;大葱切段，香葱适量，准备豆腐一块，

把锅盖盖好，适量的葱花。鱼头剖两半，翻一下。加入水，把鱼头放入锅中。

再入大葱段，多吃豆腐具有美容养颜的功效，鱼烧老了会不好吃的。开中火。酱油，等水烧开后再等待五分钟，那么随小编一起来看看吧。

5. 水潺熟后加入葱花及味精、生姜适量，

水开后，

4. 加入适量的黄酒、鸡精适量。

2. 锅内放入适量的食油，生姜两块。新鲜薄荷适量，

辅料

大葱一大根、

做法

鱼切片，

3. 锅热放入姜丝、

做法

1. 水潺洗净切成断备用。

轻轻地放入豆腐后，

红烧豆腐鱼

材料

水潺400克，油炸豆腐等等，有臭豆腐、豆腐的做法也有很多，

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把锅中的油烧热，香葱洗净备用。蒜四瓣、请记住全程不能翻炒，胡椒粉晃锅晃匀即可。

豆腐是一种很营养的食物，