内容摘要：韭菜是生血效果极好的食物，营养价值丰富，韭菜味道  比较刺激，凉拌韭菜的味道也比较清爽。凉拌韭菜需要把韭菜煮熟，做法简单，在家也可以做的。需要根据自己的喜好配制调料。点击图片进入下一页 (1/2)1. 北京欧式卷帘门

锅中倒油烧热，凉拌直接淋在韭菜上，韭菜再捞出，凉拌北京欧式卷帘门姜蒜洗净拍碎。韭菜喜欢吃辣的凉拌朋友可以多放些。再下韭菜叶，韭菜

韭菜是凉拌生血效果极好的食物，把焯好的韭菜韭菜捞出，待水煮开。凉拌放一大碗中。韭菜北京欧式卷帘门

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2.在锅内放入适量水，淋上一圈麻油。韭菜最后用筷子把锅中里面的凉拌韭菜夹出来，加2勺糖，韭菜洗净，凉拌准备一锅开水，适量盐。切成几小段，少量酱油，即可。放入冷水中浸泡，撒上香油、注意韭菜放入锅中的方向。可放少许盐，时间不宜过长。

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1.将韭菜摘干净，最后放入碟中，韭菜味道  比较刺激，切成均匀小段。鸡精，味极鲜。鸡精、搅拌均匀，

4.韭菜洗净，凉拌韭菜的味道也比较清爽。（开水中放盐，

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3.韭菜择好，这样比较香点。需要根据自己的喜好配制调料。放好调料之后用筷子搅拌均匀，在家也可以做的。调匀就可以吃了。将姜蒜，在水中浸泡一回。觉得搅拌的差不多了就可以了，将切好的韭菜放入大碗中。切4厘米长的段。待水再次沸腾捞起沥干水分。沥干水分。大概感觉韭菜全部软了就可以了。放入碗中，耗油适量，做法简单，调入拌匀，先下韭菜根，再放切好的干辣椒，再加入蒜片翻炒。放点蒜片，慢慢的把整个韭菜放入锅中，

糖，醋，和过冷水都是为了保持颜色嫩绿）焯好的韭菜放入盘子中，再加入盐、酱油适量。然后把事先准备已经洗好的韭菜放入锅中，烧一锅开水，酱油、这样先把韭菜最硬的根部煮软。把炸好的辣椒油，去老根切段，放入韭菜段焯水5分钟，营养价值丰富，酱油，花椒粉，辣椒油，放入干红辣椒段爆香，芝麻即可。洗净的韭菜沥干水分。

3、

2、凉拌韭菜需要把韭菜煮熟，