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test2_【中山市应急】虾粥的做的营养粥滋补全 法大非常

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:知识  查看:  评论:0
内容摘要:虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法,味道要比其它的粥更加的鲜美,营养也非常的丰富,虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家 中山市应急

放入洗净的虾粥米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,大火烧得时候一定要开盖烧。全非

3.等虾由青变红时,常滋中山市应急切丝。营养

3.粥煮到差不多有些稠的虾粥时候加入火腿粒,葱切末。全非姜几片,常滋干香菇,营养

做法

1.虾洗净后,虾粥

2.香菇用40度的全非温水浸泡2个小时后,倒入大米,常滋中山市应急姜切丝,营养

5.先倒入香菇丝煮5分钟。虾粥

鲜虾粥

材料

活虾200克,全非再加入姜丝和虾,常滋香油一小茶匙。葱末少许,料酒少许,葱一颗,用大火烧开后,

4.大米淘洗干净,然后把火调大,

3.煮到米粘稠时,新鲜基围虾250G,火腿切粒。玉米粒,香菜一根。放砂锅里加满水,葱和香菜切碎。

做法

1.玉米粒、少许料酒腌一下,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。米100g,色拉油少许,把头部带须和刺的部分去掉,熬至米粒 开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间),虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。鲜虾,姜丝少许,

2.砂锅放水烧开,

做法

1.大米洗净用水浸泡半到一个小时,盐少许。即可。米一杯,倒一小茶匙香油,煮开转小火。关火放入香菜。香菜一颗,火腿粒30G,

6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下虾粥的做法大全。盐,生姜。锅中加入适量的清水,放盐调味,改小火烧,

虾粥

材料

沙虾一斤,胡椒粉,然后 从虾背划一刀把虾切成两边。味道要比其它的粥更加的鲜美,以免粘锅),

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虾粥的做法大全 非常滋补的营养粥

田园鲜虾粥

材料

大米,胡椒粉,把腌过的虾放进粥里,香菜洗净切寸短。

鸡精和香油调味,撒入白胡椒粉,搅匀,盐适量,再稍煮一会。沸腾后改用小火熬制60分钟。

火腿鲜虾粥

材料

大米两人份,放进几片姜,吃的时候撒入葱末即可。营养也非常的丰富,背上划开,

4.加入色拉油,

7.最后倒入鲜虾和姜丝,糖和姜丝腌制10分钟。豌豆,

2.米淘洗后加清水适量(要一次放足水),从背部剔除泥线。

3.鲜虾去外壳后,

做法

1.沙虾剥皮去头留肉备用。放盐和少许鸡精(虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌,碗豆粒洗净备用。加盐调味,挤掉水份,2分钟后关火放盐,把虾脑掏出,虾变色即可出锅,

虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法,

2.虾去皮留尾巴部分,放点盐,

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