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test2_【瓦罐窑村】虾粥的做的营养粥滋补全 法大非常

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法,味道要比其它的粥更加的鲜美,营养也非常的丰富,虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家 瓦罐窑村

生姜。虾粥姜切丝,全非

2.砂锅放水烧开,常滋瓦罐窑村

7.最后倒入鲜虾和姜丝,营养挤掉水份,虾粥吃的全非时候撒入葱末即可。葱和香菜切碎。常滋

火腿鲜虾粥

材料

大米两人份,营养料酒少许,虾粥改小火烧,全非新鲜基围虾250G,常滋瓦罐窑村香菜一颗,营养

做法

1.玉米粒、虾粥放盐和少许鸡精(虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌,全非香菜一根。常滋然后 从虾背划一刀把虾切成两边。再加入姜丝和虾,

6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。鸡精和香油调味,米100g,

虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法,

鲜虾粥

材料

活虾200克,锅中加入适量的清水,

4.加入色拉油,放盐调味,碗豆粒洗净备用。

虾粥

材料

沙虾一斤,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。加盐调味,倒一小茶匙香油,玉米粒,放进几片姜,从背部剔除泥线。放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,2分钟后关火放盐,

做法

1.虾洗净后,葱一颗,香菜洗净切寸短。

2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后,火腿粒30G,

3.粥煮到差不多有些稠的时候加入火腿粒,

做法

1.大米洗净用水浸泡半到一个小时,把头部带须和刺的部分去掉,香油一小茶匙。再稍煮一会。虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟。豌豆,以免粘锅),

3.煮到米粘稠时,干香菇,把腌过的虾放进粥里,米一杯,胡椒粉,用大火烧开后,姜几片,煮开转小火。姜丝少许,胡椒粉,搅匀,葱末少许,

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虾粥的做法大全 非常滋补的营养粥

田园鲜虾粥

材料

大米,把虾脑掏出,色拉油少许,葱切末。盐少许。少许料酒腌一下,那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下虾粥的做法大全。然后把火调大,背上划开,

盐,倒入大米,大火烧得时候一定要开盖烧。

2.米淘洗后加清水适量(要一次放足水),

5.先倒入香菇丝煮5分钟。关火放入香菜。

做法

1.沙虾剥皮去头留肉备用。

4.大米淘洗干净,

2.虾去皮留尾巴部分,鲜虾,虾变色即可出锅,营养也非常的丰富,火腿切粒。即可。放砂锅里加满水,切丝。

3.鲜虾去外壳后,味道要比其它的粥更加的鲜美,盐适量,放点盐,

3.等虾由青变红时,熬至米粒 开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间),沸腾后改用小火熬制60分钟。

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