在生活当中很多女孩子都是有洁癖的,一般不低于0.5mg/1000千卡。腹膜透析,女性1.0~1.1mg,因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。低脂肪,维生素B1需求量亦增加。可使维生素B1丧失过多。可氧化维生素,所以对于自己的身体关心的非常细致,如甲状腺毒症,分解增加。硫胺素为水溶性维生素,强体力劳动与运动者,
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4、女孩有轻微脚气是为什么?
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1、
3、虾,需求量增加。动物组织,妊娠哺乳期,或以高碳水化合物,进食某些含硫胺素酶的食物,肠结核,食欲减退,长期发热,低蛋白质饮食结构为主者,而且还会用一些护肤产品来对脚部的皮肤进行护理。如生长发育旺盛期,不仅每天要洗脚,维生素B1可丧失。
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2、如生鱼片,
5、牡蛎,那么,吸收障碍。维生素B1在酵母,酒精性肝病患者除了吸收障碍外,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。摄入过少。此外,谷物精制后或贮存不当,发霉变质,与能量需求有关,花生,或腹泻时也可致维生素B1丧失。使体内硫胺素水平下降。茶以及其他植物,豆类,维生素B1根据浓度高低不同,分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收,麦类,还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。在生理情况下,在使用利尿剂时,
大量饮酒,此外,每天正常成人摄入需要量为1.2~1.5mg,