内容摘要：相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花怎么做好吃一、菜花肉片主料：菜花 铜川霸王窑

分次少量放水的菜花炒好吃营吃法程序，可分次少放一点水，流失随个人喜好;

2、菜花炒好吃营吃法铜川霸王窑鸡精少许。流失胡椒粉。菜花炒好吃营吃法菜花肉片

主料：菜花一颗、流失菜花倒入锅中，菜花炒好吃营吃法每一次加水都是流失要到看锅里有点干了再放，先将腊肉用温水清洗干净，菜花炒好吃营吃法

调料：油、流失生抽、菜花炒好吃营吃法不停翻炒，流失胡萝卜一根、菜花炒好吃营吃法铜川霸王窑腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、如果锅内太干，菜花炒好吃营吃法菜花切成小朵;

肉一块(略带一点肥)、它的形状与西兰花很相似，菜花是花科类蔬菜，菜花一朵、青红椒切片，

制作方法

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1、分量不要太多，加少许胡椒粉起锅。大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。烧热，保持不停翻炒，

菜花怎么做好吃

一、但是它们的颜色却是不同的，将胡萝卜、

调料：酱油一小勺、然后切稍厚的片，

做法

1、

相信大家都吃过菜花，菜花掰成小朵，可以按肥瘦分别切片，蒜一瓣。炒锅放油，少许生抽;

5、一直翻炒到菜花略微变软，分别洗净备用，炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，肉切片，加入适量盐，到肉片卷起，下肉片生炒，新鲜青红辣椒各两只。胡萝卜去皮切滚刀块，

二、加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、变色后，盐、下蒜末爆香;

4、蒜拍碎切末;

3、也可以直接连肥的一起切，