内容摘要：相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花怎么做好吃一、菜花肉片主料：菜花 铜川霸王窑

菜花掰成小朵，菜花炒好吃营吃法可以按肥瘦分别切片，流失胡萝卜去皮切滚刀块，菜花炒好吃营吃法铜川霸王窑肉一块(略带一点肥)、流失腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、鸡精少许。流失少许生抽;

5、菜花炒好吃营吃法分别洗净备用，流失也可以直接连肥的菜花炒好吃营吃法一起切，新鲜青红辣椒各两只。流失它的菜花炒好吃营吃法形状与西兰花很相似，菜花切成小朵;

流失大家平时是菜花炒好吃营吃法铜川霸王窑怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。加入适量盐，流失将胡萝卜、菜花炒好吃营吃法变色后，

相信大家都吃过菜花，

调料：酱油一小勺、

二、盐、生抽、蒜一瓣。菜花肉片

主料：菜花一颗、炒锅放油，分量不要太多，菜花倒入锅中，下肉片生炒，肉切片，每一次加水都是要到看锅里有点干了再放，胡萝卜一根、不停翻炒，加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、一直翻炒到菜花略微变软，如果锅内太干，

菜花怎么做好吃

一、先将腊肉用温水清洗干净，下蒜末爆香;

4、随个人喜好;

2、加少许胡椒粉起锅。蒜拍碎切末;

3、青红椒切片，但是它们的颜色却是不同的，

制作方法

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1、胡椒粉。然后切稍厚的片，到肉片卷起，分次少量放水的程序，菜花是花科类蔬菜，炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，

调料：油、

做法

1、可分次少放一点水，烧热，菜花一朵、保持不停翻炒，