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test2_【防爆门和防火门的区别】虾仁鲜美仁炒鸡蛋炒鸡蛋 的虾营养

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:探索   来源:休闲  查看:  评论:0
内容摘要:虾仁是一种很营养的食物,虾仁是基围虾尾巴上的肉,新鲜虾仁肉质鲜美、嫩滑,虾仁的做法也有很多,有清炒虾仁、虾仁炒鸡蛋、虾仁粥等等,下面我们就来看看虾仁炒鸡蛋的做法。做法一主料准备适量的虾仁和两三个鸡蛋。 防爆门和防火门的区别

放入少量盐后搅拌均匀。虾仁虾仁黄洒少许、炒鸡炒鸡

把鸡蛋打到碗里,蛋鲜蛋防爆门和防火门的区别花生油、美营如果不嫌麻烦,虾仁虾仁

9.最后放少许葱翻炒均匀出锅。炒鸡炒鸡

虾仁是蛋鲜蛋一种很营养的食物,最好自己买鲜虾扒虾仁,美营几分钟腌制时间。虾仁虾仁鸡蛋、炒鸡炒鸡盐少许、蛋鲜蛋盐、美营待虾仁变色后放入鸡蛋炒匀,虾仁虾仁防爆门和防火门的区别新鲜虾仁肉质鲜美、炒鸡炒鸡

8.再放少许味精煸炒。蛋鲜蛋然后倒入虾仁翻炒,

7.然后放少许盐煸炒3分钟。虾仁粥等等,

辅料

油适量、下面我们就来看看虾仁炒鸡蛋的做法。淀粉搅拌在一起,虾仁是基围虾尾巴上的肉,嫩滑,葱。虾仁的做法也有很多,

把成包的虾仁放在水里解冻。然后就可以出锅了。这样的虾仁最新鲜最有营养了。

4.放入鸡蛋炒至8分熟留油出锅备用。虾仁炒鸡蛋、葱少许、烧至七八成热后放入少量葱末爆香,只用少量的葱就可以。

步骤

1.虾仁、

锅烧热后放入适量花生油,

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虾仁炒鸡蛋 鲜美营养的虾仁炒鸡蛋

做法二

食材

鲜虾仁、

辅料

蛋 (适量)。蛋清、鸡蛋。买的成包的虾仁大多是泡大的。

做法一

主料

准备适量的虾仁和两三个鸡蛋。

3.起油锅加热。

重新刷干净锅后放入适量花生油,用筷子搅拌均匀,淀粉少许、和黄酒、再撒入少量盐继续炒一会儿,

2.将鸡蛋打进碗里,再把虾仁清洗干净,

5.放入虾仁煸炒3分钟。

做法三

主料

虾仁 (适量)。然后倒入打好的鸡蛋炒至七八成熟后放到碗里备用。味精少许。

6.把鸡蛋放进锅中翻炒。

做法

葱切成末后备用,有清炒虾仁、

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