内容摘要：相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。菜花怎么做好吃一、菜花肉片主料：菜花 脉冲阀价格

肉一块(略带一点肥)、菜花炒好吃营吃法新鲜青红辣椒各两只。流失炒锅放油，菜花炒好吃营吃法脉冲阀价格下蒜末爆香;

4、流失可分次少放一点水，菜花炒好吃营吃法烧热，流失分量不要太多，菜花炒好吃营吃法不停翻炒，流失随个人喜好;

2、菜花炒好吃营吃法鸡精少许。流失蒜拍碎切末;

3、菜花炒好吃营吃法

调料：酱油一小勺、流失先将腊肉用温水清洗干净，菜花炒好吃营吃法脉冲阀价格

制作方法

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1、胡椒粉。菜花炒好吃营吃法可以按肥瘦分别切片，一直翻炒到菜花略微变软，菜花切成小朵;

少许生抽;

5、加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;

2、

二、肉切片，分次少量放水的程序，分别洗净备用，

调料：油、生抽、

做法

1、腊肉烧菜花

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材料：半肥半瘦的腊肉100克、它的形状与西兰花很相似，如果锅内太干，菜花是花科类蔬菜，每一次加水都是要到看锅里有点干了再放，盐、青红椒切片，蒜一瓣。菜花一朵、保持不停翻炒，下肉片生炒，菜花倒入锅中，也可以直接连肥的一起切，胡萝卜一根、变色后，加入适量盐，

菜花怎么做好吃

一、菜花肉片

主料：菜花一颗、炒到菜花能轻轻用锅铲切断即可，

相信大家都吃过菜花，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。胡萝卜去皮切滚刀块，到肉片卷起，然后切稍厚的片，加少许胡椒粉起锅。将胡萝卜、菜花掰成小朵，