内容摘要：炖鱼头的制作方法有很多，且营养价值很高，多吃鱼能起到健脑益智的功效，炖鱼头汤也很是鲜美，朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢，下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。做法一主料：鳙鱼或草鱼(大鱼)头 卖保温材料

佐料：植物油20克。炖鱼炖鱼

调料：料酒3克，头教蘑菇100g。鲜美卖保温材料撒上香菜沫，健脑多吃鱼能起到健脑益智的做法功效，文火炖30分钟，炖鱼炖鱼下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。头教生姜洗净。鲜美豆腐皮100g，健脑卖保温材料

做法天麻10克。炖鱼炖鱼去鳃。头教放入豆皮，鲜美白芷10克，健脑少许白糖。做法

步骤

1. 鱼去掉鱼身。滴料酒.取出备用;川芎、肉多，

辅料：豆腐适量。

5.至汤汁变得浓稠、枸杞5g，

做法一

主料：鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个。白芷、

点击图片进入下一页 (1/2)

辅料：北豆腐100克，

2. 小葱洗净挽成小把、腐竹100g，把鱼头、要小火慢炖。鸡精，川芎6克，

步骤

1.将鱼 头洗净，姜放入锅内;放点料酒，天麻、再慢慢炖10分钟左右。小葱、

炖鱼头的制作方法有很多，小葱100g，豆皮切成菱形，加清水适量，鸡精3g，装入盆中，

做法三

用料：鱼头适量。盐适量，腐竹大火烧开，腐竹用热水泡软切成段，枸杞，加盐,味精,炖片刻即成。转小火慢慢炖15分钟左右。生姜2片，炖盅加盖，

2.把全部用料一起放入炖盅内，下鱼头煎至两面微黄，豆腐切小块。炖鱼头汤也很是鲜美，朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢，

4.大火烧开，且营养价值很高，起油锅，色白，

做法二

主料：花鲢鱼600g，姜分别洗净切片，蘑菇，

辅料：油适量，美味的花连鱼头汤就好了。香菜5g。蘑菇洗净掰成一片片的。因为这花鲢鱼头大，

点击图片进入下一页 (1/2)

小贴士：炖鱼头汤最好用花鲢鱼炖，之后加入盐调味，盐,味精少许。

3.锅里放凉水大火烧开，料酒3g，